不玩水枪的莱昂纳多和彭于晏组成的王炸，怕不怕？

说起莱昂纳多·迪卡普里奥，大家并不陌生。因1997年参演《泰坦尼克号》而为广大中国观众所熟知。其举世的容颜以及精湛的演技都深深撩动广大粉丝的心。而后遭遇中年发福危机，形象一落千丈。即使如此，他依然能凭借一部《荒野猎人》结束奥斯卡10年陪跑之路，问鼎奥斯卡金像奖最佳男主角。

向世人证明了自己作为演员，而所具备的专业素养与演技，更让那些质疑者自此而闭嘴。经历过年少轻狂，尝试过自我放飞，时光洗礼之下的狂野少年，如今别有一番男人味。这就是独一无二的actor——莱奥纳多·迪卡普里奥。

现如今，已经44岁的莱昂纳多携新女友再出现于世人视野之中中，不免引来阵阵惊呼。因为他这次是真的瘦了，看这小腿和脚踝，以及腰腹部明显的凹陷位置。证明他真的只是胖着玩玩的！

莱昂纳多的瘦身成功，缘于为了筹备新片《好莱坞旧事》而进行了一系列“特训”：即严格控制饮食量的同时进行专业化的减脂运动。不得不说出走了“半生”的小李子，归来真的是男神！

让人因为颜值而忽略演技的，还有同为实力派演员的彭于晏。他与莱昂纳多有着太多相似之处了：比如同样为了电影中的角色需要而严格管控自身身材。彭于晏从小就是个小胖墩，为了拍摄《翻滚吧！阿信》和《激战》，先后两度强迫自己降低体脂率，让身材媲美专业选手，从而完成演出。

据说为了拍好阿信，他每天都要进行十余小时的高强度训练，并且坚持了八个月的时间；为了能演好赛车手，他更是每天早上10公里体能训练、60分钟平衡练习，下午80公里公路冲刺练习和耐力训练，晚上再进行3个小时的轻量有氧训练，成为了半个专业级的自行车赛车手。

果然影帝级别的人都是可以随意控制自身体重的人呐！为了角色，可以胖瘦穿梭自如。这就是专业度和敬业度极高的演员，相较于当下小鲜肉的演技与所谓的颜值，高下立判。

于我们广大普通人而言，难以实现营养师般精准的搭配比例和精确度，自然不必进行如此苛刻的训练。改掉不良的生活习惯，多从日常饮食上加以控制，并配合适量运动。你有多自律就有多健康，希望每个胖的人都能扔出属于自己的王炸，让身边的人都傻眼！