《从怕学习到爱学习》——专注力思维

什么是专注力？专注力=聚焦+坚持。在排除外界干扰的情况下，能将注意力聚焦于一件事，并能持之以恒。日本著名小提琴家、音乐教育家铃木镇一说过：“专注力是影响孩子学习的一个重要心理因素，高效率和快速精确的思维是优秀孩子的重要标志，而专注力集中是高效率和快速精确思维的重要保证。”

作为孩子的引导者，家长不妨从以下几个方面给予正面的鼓励和教导，以促进孩子专注力思维的正向发展。

第一，让孩子爱上学习，逐渐增加学习时长。

“三分钟热度”其实也是发现孩子兴趣的过程，孩子刚开始对学习抱有热情，也是想从这件事中获得乐趣，既然有兴趣在，家长就要好好引导孩子把这个兴趣时间给拉长。

第二，有意识地训练孩子的专注力。

一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。家长可以根据孩子的能力，制定适合孩子的小目标，督促孩子养成专注的好习惯。

第三，与孩子共读人物传记、专访，从榜样身上吸取力量。

熟悉萌姐的家长都知道，我一直倡导以人为师，建立人格榜样。

第四，以身作则，给孩子树立学习榜样。

家长是孩子的启蒙者，也应该成为孩子的榜样。