牛闯力量训练打卡～3

    今天早上起床时大宝告诉我说她肚子疼的厉害，以为她只是说说而已，谁知道叫她起床时她蜷缩在床上说肚子疼的厉害，我第一反应就是忍不住的想责备她自己不注意饮食和保暖，后来转念一想 自己曾经在情绪课上体验了一回当孩子代表的感受，当我不小心把自己弄受伤以后，妈妈的各种抱怨让我离她越来越远，忍不住的连连后退，当时作为孩子的我的感受是那个时候我已经知道自己错了，只想妈妈什么都不要说只要过来抱抱我，我就会走向妈妈的，记得当时老师还在说我不会无缘无故被选为代表的，一定是有相同的需要修的功课，想到这里，自己立刻闭上了嘴巴，帮孩子放好洗漱的水，穿好衣服带她去中医老师哪里治疗了，我发现自己爱上嘴巴了以后孩子也就不再对抗了，等治疗结束以后大宝开始抱怨我没给她玩手机游戏，回来路上我又没忍住叮嘱她要休息饮食和保暖，可能那时她不舒服会有情绪，她就让我闭上嘴吧，这个时候我被她激怒了，忍不住的告诉她她的行为让我很愤怒，她不可以对妈妈说话这样不礼貌，就这样一路的数落她，说的自己也是一肚子的愤怒和委屈，后来其实还是有意识到自己对自己的不接纳，一是觉得自己没有教育好孩子，二是自己的学医的，可是孩子的脾胃体质不是很好，孩子生病了自己是有责任的，就像周老师说的那样，我在数落孩子的时候其实是一种战斗，一种宣泄，会让自己好受一点，这种发泄情绪的代价成本最低，因为孩子比我弱，不管我怎么说她，她还是会喊我妈妈，需要我的。想到这里，自己很惭愧，所以后来吃完饭以后自己又给孩子抹了通经络的膏体，用内针的方法给她贴了王不留行籽，然后就抱抱她让她睡觉了。（后来下午给奶奶打电话没接到，她用奶奶手机回复我说她好多了，说想吃饭了，还给我拍照她吃的什么东西，至此这件事到此为止，我意识到自己现在处理自己的情绪的状态是从以前的不知不觉到后知后觉再到现在的当知当觉，已经上了很大一个台阶啦，不禁想给自己点个大大赞，就像周老师说的那样让成长看的见，最好的方式就是打卡记录内在在的想法，能看到自己也能看到别人的能力就是这样慢慢的锻炼出来的。）

下午本来是是报名内针读书会的，结果前两天小宝幼儿园同学妈妈邀请小宝下午去参加小朋友的生日派对，以前大宝上幼儿园时这种活动我和先生都是拒绝参加的，因为有社交恐惧症，不太愿意与不熟悉的人一起，因为不知道该聊什么，所以大宝从幼儿园到小学基本没有什么朋友来往，听了周老师和晓洁老师的很多课，意识到这样对孩子不太好，孩子们也需要多多接触朋友，这样可以更好的与周围的人链接，考虑再三该是请假读书会，带孩子参加生日派对了，事实证明我的选择是对的，小宝下午和她门班的小朋友们一起玩的特别开心，而且没有我之前所担心的任何问题（担心她会在别人家没有礼貌，会忍不住的各种吃东西），她与同学们玩的比较尽兴，其实孩子的的各种表现与妈妈的状态很有关系，妈妈不焦虑不担心了，孩子的状态很自然就好了，好，你做的很好，从另一个角度来看，也是让我看到自己的一种方式吧！

  晚上回来没有训练，读了一遍金刚经，今天的一天过的很充实，好，你做的很好！