女人到女神的蜕变只需走出去！我与阅读的故事

你好呀，我是清子，一个爱折腾的80后远嫁姑娘，40+决定重新出发，愿景是用自己的文字去疗愈自己，和那些想要改变，却找不到出口的姐妹们！

前天，俊燕突然私信我说：‘清子，有时间做分享吗，看你上次接龙！’看到她的信息，我有些小激动和惊讶，我当时只是抱着试试的心态，因为逆熵增的社群优秀的人太多了，这么好的机会怎么会落到我的头上呢。

激动后，我还是决定迈出第一步，去挑战一下自己。俊燕说这次分享主题是关于阅读，听到这个主题时，我有些小小的压力。虽然这些年一直在读书，但从没系统的学习过，纯靠自己瞎琢磨的，担心自己的知识不能给大家带来帮助，也害怕自己被拒稿。就在这样七上八下的忐忑中，我花了4个小时才写完了这篇不足2000字的分享稿，修改了4遍后发给了俊燕。

等待回复的过程是有些煎熬的。直到昨天，我才收到俊燕的微信说，亲，恭喜你过稿啦，我把分享的流程发你哈，周六晚8点开始哈，那一刻我心定。

这次有四位小伙伴分享关于阅读的主题，因为是参与者，害怕错过任何一个信息而耽误流程，所以从群分享开始的那一刻，眼睛就没有离开过手机。第一位出场的猫本，在群里互动的时候，我才发现我和猫本居然有微信，但之前就互动了一次。

看着猫本分享她和阅读的故事，她的这十问十答既是个人反思，也是指引他人如何找到阅读宝藏的“藏宝图”。这十问十答的内容深深的震撼了我，这是一个我起码还需要全力以赴2-3年才能触达的高度，我突然没了自信，觉得自己的分享稿太普通了，那一刻有些想退缩了。

我在胡思乱想中，主持@我说，清子，到你啦，提前准备一下哈。没时间了，临阵逃离也不是我的性格。上吧，就用这次分享让更多的人给我反馈，好的继续保持，不好的尽快改进，也能让我拥有一次自我复盘和成长的机会。就以这样的心态迎来了我人生中第一次，在1000人群去做分享。

以下我此次分享的主题：如何提高自己的阅读质量？我从自己的阅读经历中，总结了自己如何运用以下四点来让自己的新知牢记于心，并为自己所用。

1. 自己对阅读这本书的目标不明确

2. 带着目标和问题去阅读，触发自己的深度思考。

3. 边读边记笔记，也能加深自己阅读印象

4. 阅读后一定要输出，并且形成践行清单！

对我来说现在的时代，是一个知识爆炸的时代，每天大量的新知时刻影响着我；现在的时代，更是一个快速发展的时代。出身不高的我，想要跟上时代的步伐，就需要时刻保持学习力，阅读是我保持学习成本最低的学习方式。

曾经的自己，为了持续输出内容，大量阅读书籍和网上的一些优质文章，但阅读的效果却不尽人意，经常是这边读完那边就忘了，很多时候自己想用一些观点和新知的时候，发现已经想不起在哪本上看到过了。在自己的不断复盘和反思下，发现自己出现这样的情况一般有四种原因：

01：自己对阅读这本书的目标不明确

这边读那边忘的根本原因是：因为自己对选择书籍和阅读都没有明确的目的，常常是想到哪里看到哪里，然后把书本一放下，就什么都想不起来了，或者只剩下一个模糊的印象概念。

当我发现了这个问题后，我开始可以调整自己的阅读习惯，比如我会因为改善亲子关系，去寻找关于亲子教育及沟通相关的书籍来阅读，当找到合适的书籍后，会先找到书中能解决自己问题的重点章节，去仔细阅读，然后写下自己的践行清单。然后在现实生活中和孩子沟通交流的时候去践行和运用。

坚持一段时间下来，我发现这个阅读的方法给我带来很大的帮助，不光把知识熟练掌握，还能很好的运用起来，这样的情况下，自然而然就不用担心会忘记啦

02：带着目标和问题去阅读，触发自己的深度思考。

当自己阅读目标明确后，每次阅读的时候，我都会不断的向自己提问为什么。就像这两天我正在阅读《纳瓦尔宝典》这本书，书中作者提出了三个撬动财富的杠杆，对于普通人来说，能快速改变我们的就是复制边际成本为零的产品，当读到这里时，我会问自己：

1.什么叫边际成本为零的产品？2.边际成本为零的产品有哪些？3.如何复制这些产品才能快速让我们改变？4.为什么说复制边际成本为零的产品就可以让我们成功？5.她的底层逻辑是什么？等等问题

当我把这些问题的答案都一一回答时，我发现这个新的观点，我已经铭记于心了，而且对接下来的方向和执行，也有了初步的轮廓和方向。原来带着标和问题去阅读，触发自己的深度思考的好处是如此的明确和清晰。

03：边读边记笔记，也能加深自己阅读印象

一开始阅读，我记笔记是誊抄，就是把书中对自己有触动的句子或者观点，进行划线或者摘录，这个方法的不好之处就是，时间长了如果不翻笔记查阅的话，大多时候也想不起来，而且知识点也不能为自己所用。

再后来。我发现有更好的记笔记方式，而且能快速把学到的新知的运用和实践，那就是把书中对自己有触动的观点和知识，用自己理解后话记录下来，并写下自己的践行清单。

比如原文：撬动财富的杠杆，对于普通人来说，能快速改变我们的就是复制边际成本为零的产品。

我的理解是：对于像我这样平凡，普通，没有资源和背景的人来说，可以通过这些边际成本为零的产品（拍视频，阅读，写作）来快速改变我们自己。

我的思考是：为什么他们可以改变我们自己呢？

因为他们没有任何的资金和其他成本投入，只需要我们每天花2-3个小时，来坚持做这件事，当我们把拍视频，阅读，写作这样的事情，变成我们具有竞争力的优势和能力时，我们就可以把她们分享出来，去影响和帮助那些认知比我们低的人。从而进行变现就可以啦。

当我我坚持这样记笔记一段时间后，我发现自己的素材也多了，而且很多知识点已经印在自己的脑海里，这样记笔记的好处还有一个就是，你可以无限延展这些内容，从而整合一些新的知识点，我的很多文章都是这么写出的。

04：阅读后一定要输出，并且形成践行清单！

阅读后输出并形成践行清单的好处就是，我们可以通过这样的方式加强和验证自己，对这本书的理解。因为只有我们自己对知识点完全掌握和理解后，才能把她讲清楚和说明白。

每次阅读完一本书，我都会问自己以下几个问题：

①这本书的重点是什么？

②哪些知识点是我现在就能用起来的？

③如果现在用她的话，我应该怎么去内化她？

④这些能用的知识在那些场景下用效果会最大化？

当把自己的问题一一的写出来后，自己阅读后的践行清单也差不多就出来了，接下来会在实践中去找问题和答案，然后进行修正和及时调整自己的行动。

对我来说，坚持阅读是终身践行的事情，因为她是帮助我一路成长到今天的唯一路径，每次不管是工作或者生活遇到困难时，我都会通过阅读来找答案，有时阅读书籍，有时是阅读别人成功的路径。

写在最后

一次主动出击，让我链接了一群优秀的人，看到了自己与他们的差距，也让我有了目标和方向；一次行动，让我再次走出舒适区，完成了自我突破，让自己的认知有了新的突破；一次积极参与，我体会到了参与者和旁观者不一样的成长，第一次有了融入这个团队的快乐。

余生我们相约一起阅读吧，用行动来改变和成就自己，我是清子，一个42岁重新出发的中年少女，计划用五年的时间来坚持早起阅读和写作来改变自己。