自律都是骗人的鬼?看过1095天凌晨4点的早晨,依旧过不好这一生
你可能听说过,自律使人自由,自律就是记住那些你想要的东西。
无可否认,每个人或多或少都有一段勤奋自律的经历。
曾几何时,那个可以坚持三年凌晨4点起来背诵新概念英语、连续4年不在学校小卖部买零食的你,不知道为何,长大了,却变成了一个槽糕、懒惰的大人。
你知道吗?有时候我们越想自律,就越是焦虑,就越难以成功。
01 独占你的英雄?做梦吧
不知道,你是否有过类似的经历:
有一个中二病的少年,终日幻想着在遥远的某天,自己突然被传说中的英雄大侠拯救,或者遭遇奇遇立刻变成一个自律爆棚、登上人生巅峰的人。
记得,逻辑思维的创始人罗振宇曾谈及到,他曾因坐缆车差点死掉,回来后发誓一定要好好把握人生,改变自己。结果,他回来后该怎么样依旧还是怎样生活,没有任何改变。
这大概就是我们的通病与惰性。无论当时经历多深刻,我们依旧还是会被柴米油盐的琐碎生活以及懒惰不堪、喜乐避苦的人性所打败。
幻想经历某种重大事件、重要人物来改变自己惰性的想法,实在太过于可笑了!
关于自律,我们总是一面自责,一面学习各种时间管理办法与技巧,到最后还是没有多大用处的。
我有个朋友,她每天很勤奋读书学习,每天却过得很焦虑,她说越努力就越焦虑。后来深入了解才发现,她所谓的勤奋其实是一种懒思考的假性勤奋罢,太过于贪心却无法做到真正的自律。
她每一件事情都想做好,却每一件事情都没有做好。她竟然同一时间段把考研、学英语、做文案策划、学日语、学水彩、学手绘等,全部放在一起来搞,每一样东西也只能是“三天打鱼两天晒网”。
人的精力有限,时间都是被挤出来,学东西更是要专注、要自律,不然一切都枉然。我们不能什么都要什么,挑选自己真正想学好的东西来加强,这才是比较靠谱的选择。
02 你必须自信,这不容争议
除了说自律可以改变自己人生,听起来很大高尚、很遥不可及。
但是呢?说得白一点,自律大概可以让自己更自信、更有趣一点。
你是否曾经有过这样做的经历,总觉得自己不自信很怕面对亲朋好友,一说聚会就担心被各路大神和同龄人虐。
其实因为自己肚子里没有半点墨、没料,所以跟同事朋友谈话以及领导汇报时,总是低头不自信,失去很多机会。
又因为好强不认输,总会在错失机会和看到同事升职加薪、拥有超强人际关系时,而不断责怪自己,看低自己,然后就越发不自信、内向、怀疑自己、想远离所有人际交往、不想上班、辞职换工作......恶性循环,大概就是很多苦苦挣扎的年轻人的苦闷状态。
像很多不自信的年轻人一样,后来经过一些事情,我才意识到这种所谓骨子里的不自信,并不是性格内向所致,更多的就是“料”不够,想得太多做得太少导致的。
想想,如何能做到在自己热爱的行业领域每天进度一点点,并且对自己工作很了如指掌吧。如果你能做好凡事信手拈来,滔滔不绝,想不自信也不行吧。
很多刚毕业的年轻人,工作的事情只是懂个皮毛,能勉强混口饭吃,却还没有信心往上爬一层,没有自信自己实力可以碾压刚入行的菜鸟和同事等。
其实,只要你自信起来,每天进步一点点,加强自己专业水平,一切都会变得不一样的。所谓牛人自带风水,说的就是这么一回事情。
03 完美是魔鬼,坚持才是王道
你可能会说,我也想自律和成功,到底怎么做才能做到?
要知道,自律无论怎么样都不能一步到位。原谅自己的不完美、执行力稍微欠缺等,不要试图一下子全部刻意练习起来,不然你会因为意志力过度消耗而变得身心疲惫不堪,更谈不上过上改变自己,自律的人生。
很多事都要一步一步来,不要幻想一口吃成大胖子。
另外,你还要懂得:千万不要以完美为目标,因为你永远不可能达到。成功不是因为你做得多完美,而是你坚持做了,能坚持多久。
不要再把“辞职、放弃、其实我也不是很热爱”等作为逃避的借口,以前欠下来的债,出来混终究还是要还的。
都说互联网时代,这是最好的时代,也是最坏的时代,只要你真的很想做好一件事情,决心和自律满满的话,整个世界都会来帮助你的。
也许你此刻可能比同龄人都稍微落后了些,羞愧也于事无补,那请加倍努力做到最好吧。
学一门知识技能跟种树一样,最好是十年前,或者是现在。