治愈自己的三把钥匙

治愈自己的三把钥匙：自知、自洽、自律

1.自知：客观地认识自己，清醒地接纳自己；

2.自洽：拥抱真实的自我，享受和解的畅快；

3.自律：对自己负责，找到对生活的主动权。

先自知，后自洽，再自律。愿大家都能活出自己的精彩，成为更好的自己。共勉~