身边的本草之绞股蓝

绞股蓝，这个名字我们比较熟悉，大部分人接触这个名字应该是在茶类饮品中，绞股蓝茶，归类为瘦身减肥茶一类的，有养生、保健、消脂的作用。

身边的本草之绞股蓝

介绍一下绞股蓝这味本草，野生绞股蓝生长在山地林下、水沟旁、山谷阴湿处，喜荫蔽环境。

身边的本草之绞股蓝

绞股蓝：来源于葫芦科植物绞股蓝，干燥地上部分入药。是草本攀援植物，茎细弱，具纵棱及槽，有卷须生于叶腋；叶，鸟足状，被短柔毛或无毛；小叶片卵状长圆形或披针形，先端急尖或短渐尖，基部渐狭，边缘具波状齿或圆齿状牙齿，上面深绿色，背面淡绿色，两面均疏被短硬毛。果实肉质不裂，球形，成熟后黑色。

绞股蓝：性寒味苦；其功效：清热解毒，止咳化痰，镇静，安眠，降血脂。用于慢性支气管炎，肝炎，胃、十二指肠溃疡，动脉硬化，偏头痛，肿瘤。

身边的本草之绞股蓝

用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。

身边的本草之绞股蓝

绞股蓝制成茶品饮用，能促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

绞股蓝搭配荷叶，决明子，山楂等可以消脂，有一定的减肥作用。