怎么调整心态

10月16号，距离上次那个意外的时间过去了九天。

当结果并不是你想象中的顺利，但是又觉得顺利也是必然的时候，那一刻的紧张还是不可避免的。

幸好我学会了很快的就调整好心态，一方面我把事情想到了最坏的结果，这样的话其他的结果就显得微不足道。

其次我把事情从一个很大的思维空间展开了想象，我想了人生，我也想了下生活，这样的话其他的结果也显得微乎其微。

我很欣慰我及时调整的心态，同时我更欣慰历史调整的这种方式让我觉得我以后面对其他的事也不会显得慌乱无措，因为我懂得了面对和接受才是最好的释怀。