早睡早起

最近每天晚上都能在十点左右按时睡觉，虽然偶尔头脑中也会闪现想看手机的念头，但是很快就能让马上睡觉这个念头压下去，可谓是天使与魔鬼的抗争，天使赢了，魔鬼无处可逃，呵呵

我有了自己掌控自己的感觉，而且这种感觉更加强烈，虽然此时正在等待闺女舞蹈考级，但是我的内心非常的平静，感觉心如止水。

掌控自己的感觉真好，继续坚持早睡早起，加油！