晨练第一天

2024-10-17  本文已影响0人  江湖微冷

今天终于回到阔别一年的晨练轨道……

因为眼睛手术,导致快一年没有运动了,今天终于大着胆子跑了一公里,拉伸了半个多小时……

小区的环境还是不错的,挺适合锻炼,也有健身器材⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄

不运动我可能很快就变成猪了……

因为已经出现了除怀孕外的历史最高体重了……

从今天开始,管住嘴,迈开腿……

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