让子弹飞一会儿

2022-04-09  本文已影响0人  木阳笑

    发现了自己往往在做自己喜欢的事情时,就会有灵感闪现。就比如:今天晚上做运动时,感受到身体随着运动的节奏呼吸着,整个身体变得灵活和有张力,心情也跟着爽朗起来,一扫下午的疲惫和科目二考试挂了的失落感。

    一边运动着,一边感受着自己的呼吸深度,脑子里不时的会有一些念头自然而然地跳出来,都是当下自己关心的问题,要么是和钱有关,要么就是和Y先生有关,都有一些解不开的卡点儿,自己有一种着急的心态,想要快速的找到疏通卡点儿的地方,就这这个当下,有一种意识:自己越着急,事情就总是会背道而驰,情况就更不乐观,那为何不放松一些,让子弹飞一会儿呢。

    是的,这样想了后,内在的情绪会相对稳定和平和一些,那么就有力量去更智慧的选择做自己喜欢的事情然后享受它带给自己当下的快乐,比如当下正在做的写作,运动,就这样让思绪自然地呈现,我想到了自己曾经写在纸上的喜欢,唱歌,那么我是不是休息时也可以通过唱歌软件学几首自己喜欢听的歌来愉悦自己……想着想着,就觉得沉浸在自己喜欢的事情里是一件很幸福的事情。

      于是在心里悄悄地提醒自己,一定要留心,做哪些事情之后,会让自己感到疲乏,小心保护好自己的能量。最好能一直保持高能量的状态,因为我喜欢这样的自己,这个时候的自己可爱又迷人,脑袋瓜子反应快。如果感觉累了,就要早些休息哟,不要透支身体。少去想一些乱七八槽的事情,多做一些身心愉悦的事情,想要的结果,不要着急它马上呈现,先把自己做好,成为自己喜欢的人。其他的就交给时间吧,让子弹飞一会儿……

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读