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当春节遇上新冠肺炎，我们一起来读书吧！

分享书籍《时间的格局》，作者弘丹，从2015年开始写作，坚持日日笔耕不辍，2017年出版了此书。看题目，以为是有关时间管理的书籍，其实，更多的是作者的成长心路历程。该书从思维重构、时间投资、高效行动、职场成长等四个方面，分享了自身的成长经历。

作者对自身公众号文章进行梳理，阅读过程就像看推文一样。前面部分干货还是不错的。后面职场成长的内容比较适合“职场小白”，有一些参考价值。

阅读完此书，谈三点收获和体会：

1、思维重构。我们总是以“习惯性防卫”的方式对待周遭人和事，只要遇到别人的质疑，很容易出现“狡辩”行为，归根结底，没有以开放的心态接纳一切，就是要将原有的“红灯思维”升级为“绿灯思维”。

2、深入思考。美团网CEO王兴说过：“多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事。”人本性懒惰，趋利避苦，以致于社会中出现大量人云亦云的现象，遇到任何事情，不懂动脑，简单机械的点击转发，就以此作为自己的观点。

我们从小到大接受的教育，从来都有一套所谓的“标准答案”，当出现不同意见时，往往被否定，以致于，大部分人挤破脑袋，一股脑找标准答案。生活从来都没有标准答案，人生的考题永远不一样，我们需要有自己的思考，自己的观点去应对生活考题。

书中介绍了“自由书写”以及“A4纸头脑风暴”两种训练方法来提升自身思考能力，非常值得推荐。

3、高效自律。特别喜欢健身App“keep”的口号“自律给我自由”。人，要想获得某方面的成功，不仅需要在时间和金钱上进行投资，最关键是落实到行动上。书中提到POA公式，行动=（P×A）/O=（伙伴×方法）/目标。 特别强调，要想在某方面有所成就，需要在一个时间段内，全身心的投入其中，目标越少，注意力会更加集中，专注完成一件事的效果永远强于多目标行动。

记得2019年，我给自己定了好几个目标，尽管基本都完成了，实际上，看似努力，其实是浪费时间，原因是我只一味输入，没有整理和输出，以致于看了那么多书、看了那么多经典影片，越学越焦虑。直到看到了POA公式，才明白，自己的焦虑来源于定位不清晰，我定那么多目标，目的是什么？我自己都搞不清楚、说不明白。现在回头一看，我这是在追求一个数字而已。

【海螺回响】读完此书后，给自己的践行清单是：保持每天自由书写至少500字，梳理情绪，提升思考力。