日更第1天：挑战减少刷手机

我计划今年3-4月去做近视矫正手术，术后的恢复期很重要，不能常看电子产品。

日常工作无法避免，打算离职之后放慢脚步一段时间，让眼睛好生修养。

但是我确有喜欢刷手机的恶习，尤其是晚上一回到家里，开始刷视频之后就无止境了。

晚上睡前也要刷一下，有时黑灯瞎火躺床上，一刷就是1-2小时，非常伤眼睛。

所以在手术前，这个恶习要慢慢改正过来。

毕竟是眼睛，毕竟都花钱了。

钱花得值得也是替自己省钱了。