自我催眠魔鬼训练营

魔力玫瑰日记

姓名:刘宇秀

日期:2020年5月9日

魔力练习:D7/100

一，十大人生哲学感悟

我是富裕健康开心！

今天下班回家还是感觉累，想呕吐的感觉轻松了很多，相信明天会好起来！我是富裕健康开心！

二，感恩日记

1.我太幸福啦！我感恩同学！因为有她晚上一起散步，聊天，特别开心！每一天都是能量满满的一天！

2.我太幸福啦！我感恩我的双脚！因为每天我都是走路上下班，保持好身材，特别棒！我是富裕健康开心的！

3.我太幸福啦！我感恩我的胃！因为最近感觉有的累，吃饭后感觉有呕吐感，今天感觉轻松多了！是身体提醒我，需要注意好好照顾好自己啦！让我感觉到自己的欲望太多是虐待自己，及时止损是明智的选择！

4.我太幸福啦！我感恩金钱！因为今天我买到两双小白鞋，非常喜欢！每天美美哒的走路上班！感恩金钱能满足我的需求，相信金钱会很快带着更多的伙伴回流到我生命里，我值得拥有！

5.我太幸福啦！我感恩今晚的锦囊会议！因为有大爱付出精彩同修们一起学习践行，遇见更好的自己！让我感觉到人生最大的幸福！

6.我太幸福啦！我感恩自己！每天笑颜如花，发群发圈，让大家一起微笑中国行！我爱能量满满健康快乐富裕健康的自己！

三，练声音:1次

四，练深呼吸:2次

五，采集能量:2次，午休1次，晚睡前1次！