晨练日记20200602

请你善良，

当你看见别人失败，

你可以总结教训但不要讥讽。

当你看见别人痛苦，

你可以思索因由但不要嘲笑。

谁的人生没有失误，

谁的人生没有低谷，

只要陷入过困境的人都知道他人的善良多可贵，

也只有会在风光得意时，

能想到在平行时空中也会有一个痛哭流涕的自己的人，

才能给出善良。

今日暴雨

美好的一天从晨练开始

教练指定动作20分钟

拉伸5分钟

听课40分钟

晨练结束

助人者人助之，

自助者天助之。

天之道，利而不害；

人之道，为而弗争。