减肥舞

一时兴起

在洗澡前

跟着帕拉梅跳了会儿减肥舞

短短八分钟

只跟着她跳了全部的二分之一

就已经精疲力尽

跳完之后

虽然有出汗的爽快感觉

但是大腿肌肉酸到

蹲下起立也成了一大难题

由此可见

我是有多么缺乏锻炼

但是就是因为缺少锻炼

才应该去加强锻炼

既然控制不住嘴巴

那就在运动上不要懒惰

不然胖下去

可真不行