下了飞机被冷落的心情

【事件】

从徐州飞机场出来，老公见到我们，就抱着儿子亲亲我我的，完全忽视我，我就拉着行李跟他们走去停车场。

【觉察】

老公忽视我，没有去抱下我，让我觉得我就是空气，就是一个女佣人，没有女人的吸引力，没有魅力，让我觉得我好被嫌弃，一点价值都没有，让我觉得我是被抛弃了的，被抛弃了就一无是处，没有了价值，没有价值了就不被爱了，不被爱就觉得自己被嫌弃，被嫌弃了就得赶紧消失不见了，免得影响别人心情。

☞我是没有价值的，被嫌弃的

【省略情绪释放】

【原生事件】

小学6年级，考试成绩出来，但是没有邻居小孩考的多，爸爸回到家就拿扫帚打我，大发雷霆了，爸爸就是要求让我超越她。我觉得爸爸当时不爱我，爱我的成绩，我觉得自己当时好没用，一点价值都没有，在那个当下，我深深的感受到爸爸不爱我，嫌弃我，我一点价值都没有。

【翻转】

①我是没价值的吗？显然不是，我一直有坚定不移的魄力，上班时得到老板的认可，蹭蹭的加薪，怀孕时，都不愿意让我走。

我热爱自己的生活，全职3年从没有颓废过一天，天天看书学习，寻找自己的天赋事业，做有意义的事，研究美食，自学烘焙，冥想，我把孩子教育的很走心，自学各种儿童疾病，孩子的血管瘤、髋关节全部是我自己找方子治愈的，让孩子避免了不必要的辐射痛苦。我从六个月就给孩子读绘本，我孩子看过的绘本已经100多本啦，我帮他建立起热爱阅读的好习惯，我觉得我好有价值，我把孩子教育的好，心灵健康，就是我最大的价值。

②我被嫌弃吗？显然没有啊。奶奶年纪大了，我就给奶奶买蛋白粉，看到奶奶走路不方便，我就赶紧给她买推车，我担心奶奶寂寞孤独，走哪都搀扶着她。我的育儿方式，我的对孩子教育方法，都有好几个说我是她们的偶像了，我怎么被嫌弃呐，没办法。

【真相】

老公没有抱我，而是抱毛毛，是他觉得毛毛还小，他以前就说过，毛毛小，这么可爱，很想多抱抱他，他这么久没见毛毛，毛毛跟我去上课，来回折腾，也觉得对不起毛毛，所以他就想把他的父亲的疼爱赶紧弥补给毛毛，保护毛毛。老公不属于那种公共场合表达感情的人，他一直都很压抑感情，他从小很跟他奶奶长大，妈妈一年回来一次看他，他都从不喊妈妈，从不和他妈妈亲密，拥抱。大概就是这时，他就不会去表达他的感情了。他也是受伤者，有他自己的信念系统。他已经内心深处觉得无所谓了，没必要这样做的。

爸爸3岁他的父亲去世了，他跟着奶奶，从小看受尽奶奶抱怨、折磨，奶奶把对爷爷的恨都施加给了爸爸，奶奶整天给爸爸说，自己被别人瞧不起，谁谁谁欺负她了。所以，爸爸看到我没考好，他的信念系统就出来控制他了，他觉得考不过别人就是被欺负，就会被瞧不起，就没有面子，他会很怕被欺负，怕我没有本事。所以，要强的爸爸，非常想让我给他争面子。

【收获礼物】

我通过三位一体法门，再一次看到了我的爸爸的不容易，他的信念系统。我又消融了对他的负面情绪。我再一次看到生命这样不断复制的模式。我反而不恨爸爸了在此刻了，我太理解爸爸的难处了，他也是受伤的小男孩，缺乏阳性力量，他又怎么给出来呐？写到这，心理满满的对爸爸的同情，好想抱抱我的爸爸，就像我抱自己内在小孩一样