读《亲密关系》书籍📚的感悟

  今天思涵老师给我们讲解了冲突和争吵，很多夫妻都有这样的问题，因两个人意见不统一就会出现各种矛盾。

每个人都看不到自己的问题，所以才会有冲突，夫妻之间要彼此尊重，尊重对方独特的个人观点，先不要否定，可以发表自己的看法进行讨论，对方也不一定就是错误的，只是观点不同。

说话的语气和态度也很重要，不要争辩，没有单一的解释是正确的，要考虑别人的感受，掌控自己的情绪，不要翻旧账，接人家的短，甚至是嘲讽，这样做后果都是很严重的。

暴躁的脾气也会造成身体上的伤害，生气带来的伤害太可怕了，最后因争吵带来身体上的疾病，还是要互相照顾，所以吵架没有人获胜。

争吵直接影响人的寿命，要了解九型人格知道对方的性格，也可以更好的理解对方，改变自己，让夫妻关系越来越好，家庭才能更幸福！