你在受什么影响?
回到家,躺卧在沙发上,打开简书,脑子里开始搜索一天的记忆,都做了些啥事儿,有啥值得分享的。想到今天的状态不错,轻松自在,和同事们沟通工作上的事情不管同事回应时的状态如何,我稳坐宝座上,不受对方影响,内心怡然自得,这种感觉我很享受。
画面跳到上班路上看得一篇公众号文章标题“影响你赚钱的一件小事”,名字成功的引起了我的注意,于是打开链接阅读了整篇文章,看完后颇有启发和收获,内容涉及到思路和具体的操作方式,可借鉴给自己用,于是我反复有阅读了2遍。在此我做一个整理分享给有缘的朋友。
写出一点儿就卡住了,发现脑子里只零星记住三个词“心态、思维、行动”和一个核心观念“保持一个好心态很重要”以及一个操作方式:在决定去做一件事之前,反观自己是否有情绪,如果有就先做调整,直到恢复一个好心态,再去行动。天呐,写到这儿,我竟然闭着眼睛沉默的快睡觉了。不行,我再重温一下作者的文章,总觉得观点被我表达的太俗了,耳熟能详的词和句子,不耐看,不吸引人。
好吧,又阅读了两遍,看到了自己和作者在写作表达和思维逻辑上的差距。我把它的文章做一个拆解,然后再复述一遍里面核心的内容:作者文章开头,以通过朋友聊天发现了一个共性问题打开话题:人们无论是在工作,还是赚钱还是学习中,遇到问题,困难,阻碍,核心问题不是方法,技巧,方向,而是心理,或者说状态。于是他用排比句的方式“有的人……有的人……有的人……”举了几个常见的生活例子,结合他自身的工作经验和生活观察,得出一个结论:凡是知识、思维、方法、思路层面的东西,都有迹可循,一定能够通过读书、思考、模仿来找到解决方案。而让这个一定实现的前提是:要付出时间,认真、耐心地去搜索、思考和归纳总结。而做到这一点就必须要有一个良好的心态和状态。否则,各种执行力、焦虑、迷茫、担忧……都会冒出来让人无法静下心来做事情。最后总结:保持一个好心情,保持一个好状态,是非常非常非常重要的。接着,作者就提问:如何做到这点?于是他就更深入的来阐述“一个人如果能过好每一天,他就能过好这一生”他再次提问“那怎么过好每一天呢”然后他结合自身经验分享了一个操作流程:1先稳定情绪2再定好战略3后落实行动,然后针对这3点,延伸做分享。首先他每天工作开始后第一件事不是立刻投身工作,而是先觉察自己,看情绪是否稳定,是否有一些负面情绪,如果有,就思考是被什么影响了,通过深入思考,让情绪变得积极起来。他提出观点:情绪是思维的表现,通过深入思考,改变思维就能改变情绪状态和心态。他举了自己的例子,然后分享了自己的方法:把脑子里想到的东西,全部写下来。这样能够更容易看清自己的思维误区,及时做调整。然后就是思考目标:年月日周目标是什么,这些之前都写好了,每天过一遍,这些目标是否要变,变的话,为什么要变,不变的话,就进入下一步,把设定的目标拆分成每日任务,都有什么,基本都是固定的,前一天就定下来了,有一些临时性的任务,会因为一些不确定性会变,变的话为什么,不变就进入下一步,开始按照每日清单一件事一件事做,做完一个划掉一个。如果想到新的东西需要创新就加入到明天计划里。
最后作者又回到1.先稳定情绪 这个是生理层面,最基础的,这个不好会影响其他。2.再战略层面,长期方向确定一下,是否做正确的事,否则无效勤奋3.后持续行动 短期的事情属日日不断之功。最后作者对此做了一番解释,得出结论:积极心态,会让思维变活跃,让做事效率提高。消极心态,会让思维变迟钝,让做事效率降低。
我深有体会,非常认同作者的观点,以及整篇文章的逻辑表达,条理清晰,引人思考。发现我基本把作者的主要内容都陈述出来了。
这篇文章是我今天收获最大的地方,如果我接下来借鉴并且践行,我相信于我而言是一个新的开始,意义非凡感恩遇见。
还有一个有意义的阅读,工作间隙,我阅读了《把时间当作朋友》给自己买了两个笔记本,准备开始记录自己的时间开销。它5月19号到。就当作是520送给自己生命的礼物,祝福自己开始新的生活。加油,宝贝!