夸

小时候常有人夸。

进入大学以前的整个求学阶段，都不断有人夸。就算没听到嘴上说出来，但外人眼里笑里蕴含的认可，还是能常常接收到的。

心里很美，很快乐。

但是上了大学后就鲜少有人夸了，同学们都各忙各的，即便成绩好拿了个奖学金，收到的更多是一句“恭喜”，以及哄着请客吃饭进行所谓的“庆贺”。

进入社会开始工作后，表扬就更少了，评优评先一年才一次，其中还少不了论资排辈，甚至裙带照顾，“不求有功，但求无过”倒是成了大多数人对职场评价的追求。是啊，一个成年人被另一个成年人指责或者批评的滋味，谁愿意尝试啊！

后来结婚成家了，有公婆要维护，有幼小的娃娃要赞美鼓励，这时再想享受到被夸赞的情绪价值，除非有个特别体贴入微的另一半，否则只能是“极度稀缺了”！

至此，人生“向外求”夸赞的阶段基本结束。

下半场，最可指望的，就是自己了！

自己夸自己，自己表扬自己，自己赞美自己，自己肯定自己，自己认可自己。

倒不是要成为自大狂，而只是在心中为自己立一根坚固的柱子，可以支撑着自己变得平和，自信，舒展，快乐。

这些对人生，对人生的幸福，都很重要，不是吗？

所谓的“对自己好”，也天然地有着这一层含义吧？只是以前的理解有失偏颇了，把“对自己好”单纯地理解为物质上的，而忘记或者忽略了精神上的其实更加至关重要。

尤其我这种前20年几乎泡在“夸赞”之中的“好”孩子，惯性太大了，一旦断崖式失去，就仿佛失去了所有，自信，价值，甚至包括了快乐。

既如此，那就自己找回来吧。自己对自己好，自己对自己的快乐与幸福，负责！