孩子上课注意力不集中，开小猜怎么办？好学家：5个妙招帮你忙！

上课时孩子注意力不集中，就是容易开小差怎么办呢？别急，好学家给你出妙招！看完下面5个小妙招，我相信各位学爸学妈们就知道如何处理了。

第一：学会管理自己

训练是长期、循序渐进的过程。对于跑神，还需要孩子自己能客观认识，并承担起责任来。如果家长发现孩子有上课跑神的毛病，要和孩子进行沟通，让孩子能够重视问题积极改变。家长可以在睡觉前，孩子情绪最好的时候问他怎么办?引导孩子认识到自己的不足，并找出有效地解决之道。

第二：智力训练

多跟孩子进行观察力、注意力、记忆力的游戏，如在一大堆物品中让孩子快速找到你指定的物品，或者是让孩子在图文中记住相应的图案，合上书本让孩子背出来，或者是在生活中让孩子将一些事物的长短、大小、粗细进行对比，当然这些时间不能太长，之后可以根据孩子的情况延长，并且在事后对孩子进行打分、奖励红花的制度（切记不可惩罚，不然会让孩子对训练产生抵触心理）。

第三：注意力与兴趣

其实生活中，很多孩子在做自己感兴趣的事情的时候可以安静很久，有多动症的孩子也是一样，所以当你发现你的孩子可以很专注的做某一件事但却在课堂上坐不住十分钟的话，那么家长这时候就得是培养孩子在学习上的兴趣了。

第四点：自制能力

很多孩子上课分心，多动，其实是自制力比较差，自控能力不高其实也是可以训练的，在生活中家长可以每三天给孩子一块巧克力（或者孩子爱吃的东西），过一段时间（一个星期或半个月），你再给他一块巧克力，并告诉他，如果他能不吃保留三天，那么三天后就多给他三块，但是如果他吃了那三天后的那块没了，他得再等三天（就是6天后）才能有巧克力，这种方法就是很好的让孩子学会自控。

第五点：缺锌

其实注意力不集中，分心、多动的孩子说不定是身体原因，身体里缺锌。多动主要是体内重金属元素铅等过多导致的，补锌还有帮助排铅，因此能有效治疗孩子的多动。

也许还有很多家长有各自的小妙招，但好学家作为一个关注教育、服务教育的平台想说，只有明白孩子的问题在哪，之后在对症处理，而不是动辄就打骂。