2024-06-05日记

昨天中午，在走廊看学生的间隙下了一盘棋，演绎了一着不慎满盘皆输的局面。

如图一，我马炮卒对对方马兵，净多一子，行棋至图一局面，我只需清枪挑一手“士”，就可以占住对方的马，令其动弹不得，否则“对面笑”，而实战却不假思索，选择了炮退一打兵，结果被对方马五进三，卧槽杀棋。本来应该是赢棋的，暴露了自己残局不行的毛病。

下班后，和高同园下棋，本来开局已经取得很大优势了，结果没看到对方炮下底，拉住我车马两个子的棋，白丢一马，后来又忘记了他炮下底闷宫的杀棋。暴露了自己中局基本功不够的毛病。

昨晚睡眠不太好，9:36入睡，00:17分醒了，中间刷了太长时间手机，直到凌晨2:55分才入睡，4:53分睡醒，总计睡眠时长4小时39分，都不足5小时。

为了调整自己的状态，早晨洗漱后，到操场晨跑500米，配速较之前有所提升，毕竟胖了之后，1000米差不多快的话，都要7分多钟，今日500米的配速提升到了5分多，要继续加油。

昨天写了这个月准备投稿的推文第一部分，争取能够录取，6月要心如阳光，晴朗明媚！