后遗症----手臂僵着

今天，此刻，只有趴着，才可以用手写点字，真心的任何时候，别太用劲过猛了。

前天，那个拎着箱子的手臂，直接性的可能肌肉键是断裂的，然后，我的手臂的肌肉键就长出新的来，以前，电视里看到的就是这样的。

所以，找到了原因，就知道了，这个体验就是：干了才知道。只有在哪个特殊的情况下，会短路到爬楼梯的，所以，喜欢在外游动，因为，在外面的人，都会更加容易：缺根正常的神经。

这样一说，知道了这两年在山城里，缺过很多次经的原因了，终于，又发现自己没有提前进入老年痴呆状态。

反而，刚刚看到一个视频说的：这个才是生命力绽放的现象，就像孩子一直都是哭哭笑笑无常，有着极其多的情绪波动啊，而老人家就淡然，不会有。

而孩子的灵性更加纯粹，或者更加真实感受表达，一样是平稳运行，只是孩子更加容易起情绪，也更加快速转移或者过去。

情绪不是来压制的，而是顺着接纳，让情绪过去就可以了，所以，知道了，实在是不知道为什么后，就会憋着难受，哭一场，就好了。

至于，很多时候，问到：为什么哭？真的不知道为什么，就想哭，而且，没有任何可以觉察总结的，就是很简单，哭完了，就好了。

爱自己，就是接纳自己的情绪，极其重要。我的手臂好难受！