随想

小时候经常体验不被接纳欣赏，不被鼓励，不被爱，所以内心逐渐没有了生命力了，热情，对在外界也没有了激情，变得有点冷漠，为了不再体验到这些痛苦，只能完全靠自己，不要依赖别人来满足自己的需求。

其实这种凡是靠自己的自立自强，是有点虚的，只是为了吧恐惧屏蔽在外面。靠着孤独一个人来隔绝在外世界，永远不会体验恐惧了。

我活在自由坚强的自我形象，积极进取，挑战困难和独立自主缠绕而成的茧中。这是一种高明的逃避的手段，逃避那些会刺痛我的伤口，逃避亲密关系带来的嫉妒，被遗弃，被拒绝的情绪，防止揭开不被了解，不被爱或者不被支持的情感伤疤。

现在走向真实的生活，允许自己犯错误，客观分析事实，主观上鼓励自己，认可自己，恐惧，痛苦，还是有的，但这些都是卡在小孩子的时候，再一次面对它们，我有空间，有力量接纳它们，看到它们的本真。

我会对宝宝，认可鼓励，接纳欣赏，好好爱他，会保护他旺盛的生命力，让他对这个世界永远充满激情，好奇，探索的欲望。