✅✅口臭~内调外洁！坚持用口臭、肠胃不好都赶走

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因为工作的原因，我要经常跟人接触打交道，让我很苦恼的一件事情就是我这个人有口臭。每次跟人接触的时候，看到他们总是摸着鼻子或者往后退的动作，我都觉得很尴尬。后来身边的同事也开始有意无意的疏远我。

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其实口臭这个问题，就是我们身体出现的小毛病，口臭严重的时候，实在扛不下去了。去看了医生，医生说我这个是肠胃不好，导致身体里有很多毒素，给我开了点药，后来药吃完了，感觉还是有点口臭，就看了老中医，老中医给我推荐了食疗方，这才彻底摆脱了我口臭的问题。

废话不多讲了。

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❤️紫薯山药粥

食材：紫薯、大米、山药、冰糖适量

做法：将山药去皮切块，紫薯去皮切块。把大米放入锅里煮开，大火熬1个小时，米熬到30分钟的时候，放入紫薯和山药。

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紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，内含有大量药用价值高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。🤣

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❤️#葆顺堂 赵氏金口清

这个是我在小红书上看到的，因为被它的外观所吸引，看着小巧，携带方便，后来看好多人也分享，就入手了一瓶，刚开始用的时候，喷了一下，嘴里就很快不难闻了，特别清凉的薄荷感觉，很舒服呢。坚持用了一瓶，口臭的问题就解决了。

随身携带特别方便，有时候想吃点刺激食物，也不怕拿出来一喷，立马就口气清新。即使现在没有口臭了，我依旧带着它。因为它总能带给我安心。

现在我的口臭没有了，真的很开心呢。这不马上过年了。也不怕在会被人嫌弃的目光了。️