不要为打翻的牛奶哭泣

我是一个经常反思的人，有时候，我能从反思中找到前进的动力，更多时候，反思太多，让我对自己的能力产生很多质疑，总是在想，要是当时做了什么，或者没做什么该有多好。这种沉重的反思情绪，经常会让我的生活一蹶不振。

前些天，我完成了对领导母亲丧事的协助处理工作，觉得很是卸下了一个担子。后来另一位领导过来指责说，说我哪里哪里做的不够。当然，如果是挑毛病找问题，不管你做的怎样，总是能看到问题的。我当时没有意识到，感觉他说的我确实没有做到，就很深以为然。

之后的今天，去参加开庭。作为观众，忍不住代入情绪，对另一方的请求陈述表示不能理解，并大声地、情绪化地予以反驳了两次。当然，这件事后来也是有点后悔。一是我没有克制好情绪，再就是我没有察觉到里面的水有多深，就贸贸然进去了。

不要为打翻的牛奶哭泣，是因为，牛奶打翻已经是一个注定事实了，投入再多的情绪也已经于事无补，倒不如掉转头去思考下步应该做什么。是去买一包新的牛奶，还是就地取材，有豆浆喝豆浆，有稀饭喝稀饭呢。