重读心流，两层认识的分享

结合自己前两天关于心流的感觉，今天把这本书重新拿出来读了一下，结果意外发现，书中的第二个序描述感受是和我一样的。第二个序的作者提到第一次阅读没有什么大的感觉，但是第二次阅读的时候发现里面都是满满当当的道理。

从最初的起点是：

采用契克森米哈赖的建议，用“明确目标”、“即时反馈”、“匹配难度”三个原则来改造一些任务，使我能在其中产生更多的心流体验。

到后来认识到：

第二遍则是用心与契克森米哈赖对话，体验他的这一曲冰与火之歌：外界纷扰并不可怕，反而是我们铸成更大的心流的能量来源。