身体第一，其他其次

现在真的年纪越大，越会去关注一些自己的一个身体状态了。可以说其实真的很多时候身体好比很多东西都要重要。因为你只有拥有一个好身体，你才能更好地去享受快乐。

所以无论任何时候，都不要以牺牲自己的身体去做事，学会管控好自己的身体，保持良好心态，坚持锻炼。让自己的身体可以更加听你的话。

这样，你之后才能更好地去展开手脚去干事。