每日复盘229

心得体会

1.无论发生什么，不断放手，不再抵抗。

2.如果你没通过持续更新和提升自己的技能，那么你的能力会自动贬值。

3.一个人实心实意的帮助你，这是一件非常难得的事情。

4.所有的事儿先干起来再说。你越想完美越完美不了，永远是先完成后完美，干了就比不干强百倍。

5.善待自己，滋养自己。

词汇小结

早睡早起、锻炼身体、戒、玉汝于成