小世界Vol.16 | 如果有一天写手帐变成了一件很有压力的事，
小世界的到来，就代表一个星期又过去啦~
这次采访的来宾非常的可爱，也非常的认真--“我简直可爱到爆”！
去年对爆妹是很重要的一年，她决定考研了，也因如此她针对手帐的选择及使用上做了调整，她在忙碌的生活中不断调整自己与手帐的节奏
她将分享她决定考研前后的时间管理方法与手帐的内页使用，考研后的可爱到爆其实很忙，但她还是非常用心的与我们分享她的手帐，还主动向我要了采访的问题大纲希望能提前准备，人如其名是个非常可爱的小可爱，最后还歪楼从手帐聊到美妆去了（？
快来看看这个可爱的女孩儿分享他的考研生活手帐术吧！
weibo / b站：“我简直可爱到爆”
苏大中文系大四 | 97年 | 处女座
// 先来个自我介绍吧~
你好，大家都喊我爆妹，我觉得还蛮特别的，很喜欢这个名字。
我是重度仪式感患者，除了手帐，还喜欢摄影、探店、读书、电影、旅行……平时会经常带着相机去喜欢的咖啡店拍照、写手帐，这对我来说是做舒适的状态。哦对，还喜欢美妆，这些女孩子都有的爱好我一个没落下～
关于可爱到爆
// 念中文系对你作手帐有什么影响吗？
中文系的孩子对文字有一种执着在，一些细腻的思绪，一闪而过的灵感，需要被记录下来，手帐是一个很好的载体。
当然，手帐对我的学习时间管理作用也很显著，利用手帐管理大学生活中那些可以自由分配的时间已经是我的常态。另外在写手帐过程中学到的一些建构体系有帮助我更好地记笔记和整理笔记。
// 什么契机让你入坑手帐的呢？
正式入坑是在2016年1月1日，选了一个非常有仪式感的日子，开始了我和手帐的缘分，所以今年是我与手帐结识的第三年啦。
△爆妹手作拼贴的明信片
其实大家多多少少都有接触过手帐吧，我从很小的时候就有在写日记，也会贴一些好看的贴花纸装饰，高中的时候我每天在桌上贴一张便利贴，写上当天的to do list，其实回想起来，这些都是手帐的组成元素。
那真正知道手帐是高考之后逛LOFTER这个软件，看到了很多很厉害的po主，比如当时印象最深刻的@快递员李酸酸，感觉被打开了新世界的大门，原来日记和时间管理可以如此得赏心悦目。
// 手帐有偏好那一种风格吗？中间有变换过风格过吗？
老实说我没有形成一个固定的风格，形成风格是一个漫长的过程，每个人大致都会经历从模仿到创造自己的风格，而我又是一个特别喜欢尝试新鲜事物的人，
初期的手帐风格可能会受喜欢的博主的风格影响，然后慢慢找到自己喜欢的方向，维持一段时间之后会尝试一些新的风格，如此循环往复。
对我来说，每一本本子都有各自的性格，它们承载着不同的内容，也具有不一样的风格，目前来说我的hobo比较倾向于日系简洁的盐系手帐，tn比较倾向于复古的风格，而日程本很少有装饰，尽量实用为主。
// 看你微博好像很喜欢拼贴与bujo，你如何运用这两种风格的呢？
可能一直以来对手帐博主会有一种刻板印象吧，给这位博主贴上「拼贴博主」的标签，给那位博主贴上「bujo博主」的标签，以至于新手尝试手帐的时候会自然而然地把拼贴与bujo对立开来。
△用bujo写学习笔记
其实两者完全可以共存，主动权在我们这里，按照需求选择某段时间使用什么样的手帐，
• 拼贴： 主要是在hobo、tn上，拼贴于我而言是艺术再创作的过程，是娱乐和享受，是我日记的装饰部分
• bujo : bujo主要用在我专业课复习笔记上，我完全把它当成我学习的工具。所以我不是每天都用到bujo，只是在我比较需要高效规划时间、规划复习进度的时候使用。
// 手帐有为你的生活带来了什么改变吗？
最大的感触是人的记忆是有限的，白纸黑字记下这些一闪而过的瞬间真的很有必要，有时候自己翻翻会觉得超有意思，过往的记忆像小电影一样在手帐本里上演。有时候连着好几天手帐里会出现同一个人，然后渐渐的，频率越来越小，日子一长，你会发现有些人逐渐走出你的手帐，然后又有新的人走进来，就像生活的小剧场，人们来来往往，不经意间，有人走失，又有人暂时留下，你看多神奇。
其实一直以来有这样一个误区“我的生活一团糟，写手帐会让我的生活变得紧紧有条，会让我的生活好起来”，我想说，其实写手帐不会让一团糟的生活一下子好起来，也不会让生活变得更糟糕，这些改变说到底不是手帐能给你的，这些改变一定是源自于你自身。
于我而言，手帐只是一个我记录生活、管理生活的工具，它必不可少，因为有很多彷徨、很多小秘密、很多闪光的瞬间无处安放，但它也不会成为我的压力，如果有一天写手帐变成了一件很有压力的事情，我会停下来。
学习党&考研党 | 手帐时间管理
“手帐让我的时间安排更加清晰合理，以及有了一定的约束，对改善拖延症有帮助。”
// 爆妹's 手帐体系
我大致每周末花一小时拼贴下周的一日一页，然后每天早上十分钟写日程，晚上十五分钟写日记，如果有旅行或是特别想拼贴的时候，会额外拨时间来玩手帐，作为放松。
①一日一页：hobonichi a6半年分册，每天写的日记，以及拼贴主战场
② 日程本：趁早效率手册口袋本＋tn时间轴，使用方法前面说啦
③ 解压拼贴本：Midori北极熊本
④ 读书笔记：趁早读书手册
// 考研后 | 手帐使用改变
考研后，从“玩手帐”变成“用手帐”，减少了很多娱乐性的手帐环节，增加了更为高效的时间管理工具，一切为效率服务，日程本由17年使用的hobo weeks，变成了国产「趁早效率手册口袋本」＋tn时间轴。然后也暂停了一直在写的「影评本」，也暂时停用Midori五年日记。
① hobo weeks
hobo weeks的设置是一周两页，左侧七格右侧是方格纸
hobo a6尺寸比较小，适合没有太多时间写日记的人，也不用太花时间去拼贴，推荐给话少、时间紧的朋友。巴川纸的书写体验非常好，很薄，而且什么笔都能hold住。全年本的写一年下来容易爆本，推荐给介意爆本的朋友。
② 趁早效率手册口袋本＋tn时间轴
原先hobo weeks的设置是一周两页，左侧七格右侧是方格纸，对于现在的我来说左侧的空太小，写不下每日ToDo，右边空白的方格纸又要花时间去想如何填满，索性就换成趁早了。
趁早这个本子也是一日两页，不过没有空白页，每天的空格很大，足够我写ToDo。第一次尝试时间轴，选择了tn的时间轴，比较随意，不打算做过多装饰，仅仅只是记录我的学习时间。
③ to do list
•每天早晨在宿舍或者在第一节课前的教室里写下一天的to do list
• 我的to do list会精确到时间，比如说9：00～10：00复习语言学，打碎变成一块一块，一定时间内必须完成特定的任务，会有一定的紧迫感。当然，不可能百分百按照写好的to do list去执行，但有了约束跟没有约束的效果是不一样的。
④ 条状图
• 晚自习结束之后，或者回到宿舍写，大致记录一下一天的时间分配，反思一下，然后第二天的时间安排会更加合理一些。
• 用条状图来记录学习进度，会比较清晰地显示自己这门功课的学习程度，也会有一定的紧迫感。
除了手帐我还想知道
// 纾解压力：拼贴&美妆
我隆重介绍一下我的新宠--Midori北极熊本！
拼贴真的很解压，配合综艺食用更佳ง⍢⃝ว
△ 右边那群鸟是那是表现社的素材纸~
尺寸很小，拼贴起来毫无压力，素材的堆叠、可爱的脑洞，贴完真的身心愉悦～
△ 可爱到爆的爆妹本人♥(✿ฺ´∀`✿ฺ)ﾉ
然后压力很大的时候会化妆……（可能听起来有点奇怪
不过玩彩妆真的是我过去一年除了手帐之外最大的爱好之一了，和摄影并列，考试周焦虑的时候，大清早爬起来化个妆开开心心去考试我本人，
△ 试色的小心得
偶尔也会记录一些种草、爱用和使用心得在我的hobo日记里面，不过等我忙完考研我会另开一本美妆手帐，已经计划很久了！
// 如果初学者也想透过手帐做时间管理，却不知从何下手，会给他们什么建议呢
首先就是明白自己需要什么，有的人需要记录，有的人需要严密的规划，明白了自己需要什么之后再去寻找适合自己的手帐本。买最适合自己的≠买最贵的，拿我举个例子吧，一百多的hobo weeks不比三十几块钱的趁早效率手册更适合我。选定后就立马去做，执行力真的很重要，时间管理说到底是人在做，不是本子在做，再好的本子不好好利用也仅仅是一沓纸而已。
在采访爆妹的过程中，
她分享了很多对手帐的看法，
手帐不会让你的生活变得更好，
它记录你的成长，
你对生活的悲伤也好快乐，
爆妹对待手帐的感觉就像对待他的朋友，
经营一段互相扶持的关系，
从关系的培养中不断磨合再重塑关系~
“ 如果有一天写手帐变成了一件很有压力的事情，我会停下来。”
采写整理丨angela 审核丨Icey
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