送午饭Day369

每日一省2022.11.5晴

昨天和Q老师约好，今天中午给她和另外一个老师送午饭，爱人昨天就和我沟通，给她俩做啥饭，我说蒸米也行，炒点菜，爱人说好的，他调个土豆丝、拌个萝卜，花菜炒肉，我说再蒸个鲈鱼。

今天一早爱人早早起来，就去买了新鲜的菜和鲈鱼，我定好闹钟9.30开始准备做菜，先背书，做好大概11.30送到。

我先蒸上米，开始配菜，择花菜，洗洗，切青红椒丝、葱丝葱段、姜丝姜片、蒜末蒜片、小米辣。爱人忙活完了，两个菜就出来了，拌萝卜片，调土豆丝，色香味俱全。我蒸上鱼，定了八分钟，开始炒花菜肉。整完也差不多到点了，赶紧装饭盒，下楼给她们送去。爱人帮我把东西送到楼下。有了爱人的支持力量，一切都是那么好。

爱人现在的表现相当好，他在家去买菜、做饭、家里来人了，他也是来回跑着买菜做饭，忙忙碌碌，没有怨言。谢谢亲爱的你，明天要再用语言和拥抱表达对你的感谢。

我俩一起忙一件事，就是增加情感的方式，慢慢磨合。我发现这两天我俩的语言沟通模式有改进，通畅了很多，少了对抗，多了幽默风趣。一定是受了院长讲课的影响了，我们会越来越好。

成功日记：

1.上午和晚上按艾宾浩斯遗忘曲线记忆方法背道德经的第二十五章第一遍，二十四章第二遍，第二十二章第三遍，第十九章第四遍，第十一章第五遍，录视频。

2.今天是心时代父母导师班入学课程线上第一次，晚上整着账听着课，后天再好好听听，做记录。

3.今天和爱人共同做午饭，我送午饭，感情的递增升温。