读书笔记一年顶十年你知道高效时间吗

学:彪悍一只猫讲每个人都有属于自己的高效时间。

我们在自己的高效时间做事，效率更高，更容易有产出。

老猫高效时间在晚上，他的绝大多数文章是在晚上写出来的，他的很多方案也是在晚上想出的。他利用晚上的高效时间创造了极大的价值。

思:一天当中，每个人都有自己状态最好的时间段，注意观察，找出来，是在早上还是晚上。不要高效时间去聊天，而是学习备课讲课。我觉得自己高效时间在白天，晚上比较疲劳。

行:今天小任务:寻找自己一天中效率最高的时间段？一天中什么时候你最高兴和兴奋？什么时间你处于中间状态？什么时间你好像什么也做不下去？