觉得困难的时候，坚持

想要明白时间积累的力量，就需要给时间以时间

小时候背过一首普希金的诗：

假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急，
忧郁的日子里需要保持镇静

小时候觉得这是一首很普通的诗，不知道好在哪里

后来经历的事情越来越多，发现这首诗之所以被广为传颂，正是因为诗里所描述的场景适用于很多环境，具有很强的普适性。

比如在工作中遭遇不顺心的时候，很多时候，再等一下，可能转机就出现了。不要一遇到麻烦就很慌张，很多麻烦都是来势汹汹的一阵风，风过去了，就雨霁天晴。

学习中也一样。学习任何一个复杂一些的技能，都会经历平台期，都会遇到自己状态不佳的时刻，这个时候，也不用慌张，不用多想，不用去怀疑是不是自己做不到，是不是自己不适合，是不是前路漫漫永无终点。克服焦虑的最好方法就是保持简单，持续行动。

举一个真实的例子：

最近在在背《要你命3000-GRE单词》，有的时候40多分钟就能背下100个单词，有的时候要1个小时才能背下来。目前已经背到了第2600个单词，不过从2000以后，不知道是生物钟的原因导致我进入了低效的学习期还是其他什么原因，总之，在2000以后的几天里，我每背下100个新单词都分外艰难。除了完成任务后的那一刻感受到成就感以外，背的过程中几乎无乐趣可言，感觉能撑下来，全靠一口气坚持，觉得不能放弃。即便如此，这几天的学习完成度也不是很好。

并且，

在今天，我终于遭遇了这个过程中最打击的一天，在被第2501-2600单词的过程中，我的速度慢出了新纪录，脑袋似乎退化了，记忆速度非常慢，背了2个小时才背完。这个过程，既磨人又漫长，确实比以外产生的想放弃的念头更多。

如果说，当我的状态40分钟就能背下100个单词的时候，中途想暂停或者放弃的念头有1次的话。今天的状态下，中途想放弃的念头出现了不下10次。

但最终我还是完成了今天的学习，这个艰难的过程是怎么走下来的？我觉得，简单的说，就是全靠一口气硬撑。就是认准了自己要完成，就算3个小时也要完成，就算像愚公移山一样也要完成。山再高再大，铲一次就少一点，坚持下去，虽然漫长，总能完成。

我把今天学习过程的心情细节尽量详细地写出来给大家分享。希望对经历学习平台期的人有所帮助。

最后是几张截图。

今天的总学习时长2小时3分9秒，背这100个单词真算是一场马拉松 第一次测试，题均用时6.81秒，不理想 第二次测试达标，漫长马拉松坚持到了终点