又是一天

早上起床还是有点困难的，昨天又睡晚了点。 想要每天五点起床，因为到七点再忙碌一天的事情，时间就已经很赶了。

早上静坐后，再开启一天的生活，好像挺不错。那颗有些烦躁的，要计划时间，又有些焦虑的状态安定了一些。杨绛先生说，岁月静好是片刻，鸡零狗碎是日常，望远处的是风景，看近处的才是人生。的确，我就在经历这样的生活。本以来一两周的宅家转眼又是几个月，还要如何去等待呢？蹉跎了今天，永远看不到自己想要的未来。未来以当下来到，想要什么未来，先要在当下进入那样的状态。这些我还需要学习吗？我需要的是练习，就在这鸡零狗碎的日常中练习。

我看到我的不满足，总在认为自己做的还不够，总觉得在好的状态下我可以做更多更好，也总在对结果不满意。于是，也不放松和落地。可是事实就是如此，没有那么多可以安静下来和去调整的时间，就安排工作和娃都感觉自己兼顾不了。不，不是兼顾不了，是哪种哪一边都需要我投入更多的时间的拉扯感。对呀，这就是需要我落地扎根的时候。

昨天晚上和娃坐在池塘的长椅上，久违的感受到一种放松和松弛，我太喜欢这种感觉了。我觉得我好像没有别人那样的动力，要把工作做的多么成功，要赚多少钱，过多么优渥的生活。我的内在就是想要更多的放松和自由，它好像与这个人人内卷，奔大流的趋势格格不入。但是，那些制约，同样来自于自己，而不来自于环境和他人。

不能再写了，一天的生活即将展开。收起那些小心思，投入到生活中。

八点五十娃学校开会，九点十分我上课，九点五十我开会，十点他上课。还有做核酸，报健康码行程码。带娃。

今天，请你把安定带到每个当下。