20181224-20181230周检视

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

1、睡眠：前六天晚上11：00之前躺平，早上6:00起床，这周终于没有看错时间，每天都是准时起床了。

2、每晚热水泡脚20分钟，在我的精心照顾之下，泽泽的感冒咳嗽终于痊愈了。

3、每天和泽泽宝贝享受丰富营养的早餐5步走，晚上我家人一起享受美味健康营养晚餐。

4、每天晚上做完冥想再睡觉，深睡眠时间明显加长。

二、家庭

1、每天为家人精心准备营养餐！

2、周末我们院子下起了鹅毛大雪，我们一家人在外面铲雪，堆雪人，好开心呀！

3、每天带泽泽宝贝读经典，恭喜泽泽宝贝读完了《易经》四十一卦，四十二卦，《千字文》第四段，《岳阳楼记》已经可以背了，一个番茄钟时间读完三本经典，写一版汉字，做一版算术题，不需要我的陪伴，可以自己读，非常棒哦。

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三、事业

1、健康三养群健康女神活动，已经进行到了最后冲刺阶段了，二组又反超我们一组了，最后三天，一组女神，加油加油哦！

2、感谢凤凤，婷婷订购了本月元且促销套餐。

3、整理了通讯录名单，终于搞得砣清了。

四、财富

每天用鲨鱼了记帐，支出大于收入，有好转的迹象。

五、成长

1、读《异类》第二部分，文化背景决定了成就的高低。

2、继续读《轻而易举的富足》第一册，每天早上在晨间日记记录书中的一句话，

3.学习东方昱老师的微信社群营销课程，参于实操。

4、听凤凰娴老师奇迹30课程，再一次找到自己内心的声音，成功报名奇迹30二十八班，感谢宇宙哥哥抱着我前行。

六、休闲

和宝贝一起雪地玩耍，堆雪人，

陪宝贝看动画片，看电影《无双》。

七、社交

给过生日的朋友送礼物发红包。

本周可提升的地方

早睡早起，安排好时间，养成吃青蛙的习惯。

社群运营课程实操

奇迹30课程