抵御诱惑
2020-10-27 本文已影响0人
陶子心语
01
《态度》里关于诱惑的讲述，抵御诱惑最根本的方法是有一个长远的大目标。
这个目标要有意义，让你愿意为之努力。
第二，做一些有成就感，有回报的事情。
1、在院子里照顾花草，几周后它们就能绽放，你看了会赏心悦目，这就是劳动的回报；
2、每天锻炼30分钟，消耗掉足够多的卡路里；
3、或者其他的，可以带来积极影响的事情。
02
实现任何长远目标能够养成的做事习惯:
用平和的心态，日积月累圆满地实现目标。
体会努力后的收益，养成不断努力的习惯。
养成一种蓬勃向上的精神。
