信任自己

记录已经是不吐不快的事情了，内部的动力已经是刚需，不在强要求外在的鼓励，如果有那对我来说是额外的惊喜

回首往事，心里五味杂陈，各种心情涌上心头，在这里我就回头去看看，这些年的历程，把一些零散的想法，试试看串联在一起，不然心里总有种遗落的感觉

乔布斯曾经说过"你不能事先把点点滴滴串联在一起，只有回头看的时候，才知道点点滴滴是如何串在一起的"

在这里我就想回过头看看，能否把过去的记忆串联在一起，从这里来看，我是个恋旧的人，过去的都过去了，我能做的就是把过去的经验认知提炼出来，成为可以借鉴的道理，来指导我的生活

想到过去，虽有些伤感，安慰自己人始终要往前看的(从这里来看，自己不就得照顾自己的情绪感受么)

而明天的选择是今天的认知，今天的习惯，今天的潜意识影响的，今天的成长影响着未来的路程，这是内在的，外在的还有大环境的影响

能把经验总结提炼出来并用于生活，这是一种聪明的表现，能按照自己的内心做事，符合人性社会这个"道"的规律就是智慧的体现

而做人做事的发心很重要，这个发心是自己的念想，经常记录感受想法的人能更察觉到，发心是善念的，助人助己的，就是很有力的，思想带给你力量

念头有好有坏，好的念头让你的能量加持，坏的念头，杂念，反念，恶念，第一时间察觉了，就要去消除，做一个深呼吸，放松

一个念头的产生可以说是发出一种能量，比如想到了一件事，你想去做，并且去做了，会感觉到内心释放了，而想去做，没做的，你的心里总有种放不下的感觉，随着次数增多，你会越来越不信任自己，甚至到后来，一件事情做到了，你会感到怀疑，这真是我做的吗，而且不断的怀疑自己，到紧张到自卑，而避免这一切，并且获得好的内心感受，越来越信任自己，强大自己的内心就是想到了想做了就去做，你会收获到快乐和绽放的

你看，是不是你造就了你，所以对自己好一点的方式就是不断去做让自己不断信任的事情，并且夸奖自己奖励自己，也大方的接受别人的称赞

而取决于一个人是否充分发挥了自己的能量，就是一个词，绽放，内在丰盛了，外在会展现出来

保持好的心态，慢慢来吧，生活还很长，从一些小事不断累积去做到，不断去感受信任自己的感觉