为什么努力却不愿意承认

最近看到一些有关心理的文章，深感心理学的复杂和奇妙，同时也揭开了曾经困惑已久的难题，比如，为什么努力的人却都不愿意承认自己努力。

想起当年备战高考的时候，生活似乎真的有着无声的硝烟，除了每天可以见到的努力，还有很多你从不知道的别人的付出，大家相互透露晚上的休息时间，各个都很轻松的样子，有的说晚上从来不熬夜，下晚自习之后回去收拾一下就睡觉；也有的说随便背一篇古诗文就休息，从没有人承认自己挑灯苦战到深夜，也没人承认放假从来不回家是在教室里做题看书，似乎努力是一件见不得光的事情。

为什么努力却不愿意承认

那个时候的我们容易胆颤心惊，草木皆兵，相互打听，然后暗暗较劲，甚至在心理排斥不肯坦言承认自己努力的人，然后戳上一个“虚伪”的标签。

事隔多年之后，回想当年，总是想轻笑当年的小动作，但是在那个长不大的昨天，你只是单纯的想要保护自己罢了。

1.

在我们上初中的时候，可能经常看到的一幕就是班主任逮着调皮的男生说：你很聪明，要是能努力一下，成绩一定会很不错。虽说班主任良苦用心的想用激将法，但是往往并不奏效，谈话后小男生似乎更得意了，如果班主任都学过心理学估计会为自己的这句话后悔好几天。

因为每个人的心理都建立一套防御机制，主动创造一些阻碍成功实现的因素或者夸大这些因素，比如：总是声称自己不够努力，或者展现身体不适，一旦失败便可以找到比较好的理由来为自己开解，失败可以说：真的不是我的能力问题，而是因为障碍的存在。如果成功的话：你看这些障碍如此多，代表我的能力逆天。

为什么努力却不愿意承认

所以被劝导的男生会有这样一种心理暗示，我很聪明，只要努力一下你们全都得靠边站，所以现在成绩不好，只是因为我天生放荡不羁爱潇洒。所以即使我试卷做的不好，即使我没有考上理想的大学，都可以用我不够努力而不是天生愚钝来解释。这样就可以尽可能减少失败的疼痛感来获取安慰。所以在结果未知的情况下，为了保护自己，我们都会采取一定的措施避免因为失败而来负面影响。

想一想你曾经并肩作战的同学们，他们并非心机boy or girl，只是在一个并不安稳的环境中，每个人发自本能的自我保护而已，怕伤害，怕心伤才是最终的原因。

2.

生活很艰难，我们都是想要多一些安全感的小孩。

大学的时候，考前突击似乎成了大家默守的规则，闺蜜梅子是个有考试综合症的姑娘，开考前总会拉着我直跳脚喊“怎么办，怎么办，没看完，没记住，死定了”。每次我都要拉着她说一番鼓励安慰的话，我知道她准备的很好，每次成绩都不错，但是仍然会害怕，只是担心结果没那么好，而自己付了多少努力都会变成倍的伤害扑面而来。

为什么努力却不愿意承认

所以，考完时候，聚在一起的时候，每个人都开始巴拉巴拉说只突击了两天，只熬了一晚上，然后开始祈祷不要挂科，对于我这种通常要准备半个月的人从来不说话，因为我也害怕受伤，害怕自己并没有那些声称只是突击了一晚上的人结果好，挂科的时候我也好归因于只是因为自己不够努力。

所以努力并不是一件丢脸的事情，只是有时候努力却不尽如人意才是让人觉得不安的原因，所以适当的伪装和防御正常如一日三餐，像饿了会想要吃饭，冷了希望加衣，害怕受伤就会给事先给自己加上一件“防弹衣”。

反而长大后对努力或不努力的定义和思考越来越少，少了很多试探和躲避，也许是因为努力变成了类似成功的奢饰品，不能随随便标榜，又或者越长大能够承担的就越多了，我们可以坦然承认自己，坦然接受嘲讽，接受羡慕，也接受嫉妒。

升职加薪的那个人，是用无数个加班的黑夜堆砌而成，无关聪明与否，只是因为足够努力，足够拼，而现在我们曾经都不愿意承认的努力，在现在兜兜转转成了我们最期盼能有的品质。如果有一天有人和我说，“你真的很努力”，我一定会微笑而又自信的告诉他，是的。