20190415每日话题(关于注意力)

说到注意力所集中的焦点总是不断被自己偷偷换掉…

这点确实认同。

而好奇心越重的人，自然越是容易被注意力漂移所拖累。

回顾自己，其实很享受注意力集中的时刻，当然那也仅限于情绪十分高涨时，但当身体十分疲惫，情绪也低落时，是无法集中注意力的。

所以，对自己了解了。也就没必要时刻纠结注意力。不舒服就静静地和自己的不舒服呆在一起。平时也注意培养专注力，比如书法，比如运动等等。