坚持≠重复
从2016年03月开始坚持每天做营养早餐,让生活渐渐有了诗的样子。在这个坚持的过程中,收获满满。
首先收获了每天清醒满足的初始状态。当早餐变成一个精心准备的作品,你会发自内心的喜悦。而当你每天不重样的坚持的时候,你还会收获更多的惊喜。因为那是自我安全感的获得,也是意志力优越感的体验。我想要试试看坚持100小时、1000小时,10000小时之后,我会变成怎样的自己?我能收获些什么?
这样的一个坚持,周围的朋友和家人给与了极大的肯定和赞美。而我也在自我感动中每天愉快的坚持和重复着。
不过,最近隐隐约约感到了一股无法冲破的阻力,似乎感受到了一些瓶颈。直到今天小静女神发给我的一天微信消息让我彻底明白了我的问题。她问我说:“相比之前,你五月的突破点在哪里呢?”
这一刻我羞愧不已,终于明白了问题的症结所在——我误解了坚持的意义。
五月初的时候,我告诉自己要在当月进阶自己的早餐项目。要运用自己所学习到的营养学理论知识做出差异化的产品出来,把我的早餐进行科学的量化,根据一个人的身高、体重、BMI等一系列指标,计算他每天需要的能量和各项营养素的摄入量,让早餐真正成为科学的高级的营养产品。可是因为拖延,这个进阶计划一直未能实现。而我也沉沦在所谓的坚持中沾沾自喜的等待着量变到质变的奇迹。
小静今天犀利的发问让我真切的明白了什么是真正的坚持。坚持并不仅仅是每天简单的重复,它更应该是思考性的进阶。当你在坚持的过程中失去了思考,那么坚持就少了最本质的意义。我们的坚持不应该是一马平川的柏油马路,而应该是螺旋上升的盘山道!
所以,请停止自我感动,向前一步再向前一步!所以,早餐进阶计划一定要尽快完成!早餐拍摄技术也应该对自己有更高的要求才对。
感谢小静的提醒,让我又有了新的领悟。从今日起开始简书打卡。为了我的斜杠佳人喜马拉雅电台能够坚持原创,我需要这样一个有约束力的环境监督和支持。
生活很美,一起向前!