2021-3-3晨间日记

今天是什么日子

起床：七点十五啦

就寝：十一点二十叭 虽然但是现在十点三十五已经很困了

天气：晴转多云转小雨稀稀拉拉下了好久了！

心情：心情不好！有情绪波动，全身心都很疲惫？无人交流！感觉自己像一个失败者！

纪念日：纪念一下三月三～

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：考研！正正式式开始复习！专四2014年第一篇！

本月重要成果：日语专四考试➕计算机二级考试

今日三只青蛙/番茄钟

明天开始天天都要记录啊！

成功日志-记录三五件有收获的事务

早起突破自己去了食堂吃饭去了图书馆自习

独自一人搬了两大盒快递！

完成了上午整块时间的学习！

中午坚持吃食堂普通菜。

晚上坚持吃沙拉了！

给妈妈爸爸打电话了！

财务检视

早午晚餐 30

人际的投入

值班交流

寝室交流

和父母交流

开卷有益-学习/读书/听书

发现了好书《无限可能》《煤气灯效应》

健康与饮食

今日步数：8890 去西区两趟

今日锻炼：走路 卷腹 收腹提臀 跪姿训练

今日饮食：早黑米粥煎包子鸡蛋

午苦瓜炒肉辣味鱼片蛋花汤一毛钱米饭

晚沙拉紫薯鸡胸肉番茄生菜

好习惯打卡

早起

背英语单词

喝热水吃水果喝牛奶

明天买奶粉