掌握主动权，放松自己

今天回家见到了堂弟，给我的感觉就是是变得能说了，没回来几天就跟我那一大家子打闹的欢。

以前一直觉得我跟他算是这一大家子中不太闹腾的，每每这样想我就舒了一口气，原来我不是一个人另类。

现在嘛，这么一想我岂不是成单了，在家庭聚会中我又一个人了，不想在热闹中直白的显出我的萧瑟，情愿一个人无聊着，明明我的性格也不是单纯的内向，我在外面虽然慢热也是外向的，但我在亲戚家里总是腼腆的，这是出生10来年积的因，很难起步就是果了。

掌握主动权，放松自己

我总是想好好做自己，却总是被无聊的情绪作祟失了自己，想着改变现状又不想突然插进去，开头很难。

我就在想，被动的开始只会让以后更被动，况且是一直被动的状态，在过程中改变总是难的。

总是被动的开始后又不想突然主动亲近，不想让自己是个俗人，终归趋炎附势，当一切固定下来后很难让这个大氛围里又添一个你，微不足道又话少内敛。

结果恶性循环，别人会更觉得真的是个不爱说话的人，自己又更怕改变，愈加不想融入进去，结果就愈加容不进去，就愈想逃离，不敢面对，最终胆怯，焦虑，自暴自弃。

掌握主动权，放松自己

总结起来，第一，不够外向，不够积极，如果当初的自己在别人的印象中不至于这么被动，那么还是有勇气，有自信去改变的吧。

第二，在这种环境下总是不会控制自己的情绪，让自己总是沉浸在焦虑，尴尬的情绪下，就不会把积极，热情，快乐的态度传递给别人，也不会在与人交谈中总是会显得没活力。

第三，不要怕，越怕越踏不出去，越踏不出去，越改变不了，量变引起质变很难，质变却是新的起点。

第四，下手要快，要狠，要把最好的自己展现出来，越大越不想改变，越无能为力，越改变不了，所以这种事宜早不宜迟，抓紧时间，在趁着自己年轻还有勇气时能逆流而上，能为这种不喜欢的情绪改变自己。

掌握主动权，放松自己

现在一想，许多事情就是要把主动权掌握在自己手中，先下手为强，不管是与人交流还是做事情，总要主动一些，这些做自己情绪的奴隶的几率就小了许多。

都说要表现真实的自己，我认为的其实就是不违背自己的本心，有多少人真的是厌恶热闹，渴望孤独的，可能只是觉得这是别人的热闹，我就算了，心是要被同样对待的，在你没能开放自己心的时候，你能奢求别人主动把心给你吗。

其实我认为活着应该开心，你才能以更包容的心包容更多的事物。开心主要是两方面，第一是你在喜欢的事上获得的满足，第二是你在朋友亲情友情上获得的快乐。这与表现真实的自己并不冲突，其实放开自己才能表现真实的自己，如果只是在尴尬、焦虑中度过，其实你已经失去了自己，让负面情绪滋长。

掌握主动权，放松自己

所以，我以为的在人际交往中，要掌握主动权，要尽量表现自己的善意，尽量贴近真实自己的说话方式，从容微笑，像个老朋友一样闲谈，把局促不安、心里的焦虑担忧抛一边，不要想太多，不要让负面情绪侵袭了你认识朋友的机会。