跑步，让自己取悦自己。
2018-08-12 本文已影响3人
雅各布666
跑步，让自己取悦自己。
跑步，让自己取悦自己。
今天按照心率150以下跑了，七公里，不管承受多少，能瘦一点算一点啊，做人嘛，总是要取悦自己的。瘦下来，才能让人尊敬，也真的才能，让别人，感到赏心悦目，从而，达到最大化的自信
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