咒（360-1744）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜

学习书圣王羲之行书的最佳入门途径就是学习和练习《圣教序》，练字最忌盲目通篇练习，逐个敲定每个字才是正途，看着慢、其实快。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 咒的古碑帖写法，将上下结构的字写成左右结构的字，口+兄。

• 因为结构变了，所以基本按着左右结构的写法书写。

开心指数

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★☆

• 实用指数：★★★☆☆

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 左右视角——上平：像口这种部首，上平一般是指重心上移，因为太小了，如果完全上平，字的比例会很不协调。

结构（细节观察）

• 等距——竖档等距：两个口的竖笔有个基本等距。

• 等距——横档等距：右方兄的写法，基本上下比例一比二。

姿态（文化特色）

• 斜与正——左斜下正：左方口略斜，右方兄基本写正。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字的系列文案——“灵飞经中的简体字”。

每周单元练习目标

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第五十二周练习目标：
远离颠倒梦想。究竟涅槃。三世诸佛。依般若波罗蜜多故。得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多。是大神咒。是大明咒是无上咒。是无等等咒。能除一切苦。真实不虚故。说般若波罗蜜多咒即说咒曰
揭帝揭帝 般罗揭帝 般罗僧揭帝 菩提莎婆呵
般若多心经

（第1701——第1802字，共102字）其中第一次出现，讲解的新字共14个：離，顛，倒，竟，涅，槃， 藐，咒，除，揭，僧，莎，婆，呵。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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每日练习字帖

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这是硬笔临习《圣教序》的第360天，也是圣教序1904字中的第1744字——咒。

萌萌和乐乐

萌萌：乐乐，说到汉字结构是法则，那么这些法则是谁发明的？
乐乐：汉字的结构，一般指楷书的结构。楷书的发展是个渐进的过程，始于魏晋，兴盛于唐朝，楷书是在这几百年的形成过程中，古人根据多数人的审美喜好，逐渐归纳、总结出的规则，到了唐朝这些规则基本就变成了楷书书写的立法。
萌萌：原来古人经过总结然后确定了“法”，那么我们可以订立新“法”吗？
乐乐：这是书法界永恒争论的话题，但是作为我们凡夫俗子，还是不要参与为好，古人的法则已经浩如烟海，学习都学不过来，妄谈创造其实，其实不过是将古人当年走的歧路再走一遍而已。
萌萌：那我们只好老老实实学习了？
乐乐：学习书法的一条捷径就是从古人那里学起，也就是从经典的古碑帖学起，起点高，一旦过了初期的学习瓶颈，写出的字又美、又快。

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