反脆弱

面对同样糟糕的境况，风险，厄运，有些事物和人是脆弱的，但是有些不是，相反，他们能够把威胁转化成挑战，他们能够在危险中寻找机会，杀不死他们的，会让他们更加强大。

结合自身战胜抑郁的经历，以及应对忙碌暑假的经历，还有幸福课中提到的将威胁转化成挑战的思想，压力并不是坏事，短跑休息的思想，就很容易理解反脆弱性了。

大自然是最具反脆弱性的，不然它不能如此运转40亿年，人的身体有时候也没有那么脆弱，社会经济系统非常复杂，充满不确定性，但是越想计划它可能它会越脆弱。

黑天鹅事件我们是很难提前预测的，风险我们是无法争准确预测的，但是我们可以让自己不那么脆弱，甚至让自己具有反脆弱性，这样当坏事来临时，我们就可以有尊严地相对从容地应对了。