远离喧嚣30天

我们身处一个喧嚣的世界。你同意么？

熙熙攘攘的大街，拥挤不堪的商场，沙丁鱼罐头一样的公共交通。到处都汇集成一片人的汪洋。

曾经，家是心灵的港湾，静谧、温馨。

现在，随着第五媒体——手机来势汹汹的入驻，家的宁静也早已不复存在。

但凡走进一个家庭，低头刷手机的忙碌父母，孤独玩耍或刷平板的儿童。

有朋自远方来，不亦乐乎么？呵呵，不亦忙乎，三言两语的寒喧之后，依旧陪伴手机。

新媒体大数据的精准推送功能太强大，凡是看到的，都是想看的，无比贴心。

......

今天，我决定离开一段时间。不多不少，刚好30天吧。

在笔记本上郑重地写下30天想要做到的事：

手机不进卧室；

无重要事情，手机不连网；

早八点、中午十二点、晚八点固定查阅手机微信QQ消息；

每天锻炼20分钟；

每天阅读一个小时；

每天写日记；

安心养育二宝，不急不躁；

减少无效社交，线上线下；

打开电脑工作时，非必须不连网；

构思第二本书的大纲；

与爱人、大宝后耐心交流，分享读书、音乐。