杂谈

第一也是最主要的：学会整理信息，并且立即行动起来。

人类的行为基本都是从模仿开始的，模仿的过程你能发现动作形成的原理，也可以说是通过模仿形成直觉思考力。现在网络信息很发达，很多人焦虑的时候会去报各种网课，然而更多人陷入了一种学习焦虑中，学的时候很爽，但是学完之后呢，没有然后，没有结果！陷入下一段学习中。可以说这种学习是无效的，只是一种心理安慰。思考就是将自己听到的、看到的，经过逻辑思维的整理纳入到自己的知识体系中。

因此日常学到什么、看到什么，哪怕开个会，都可以借助思维导图讲他人的思路整理出来，开始锻炼自己的逻辑思维能力。逻辑思维能力不会突然出现，一定是需要长期的锻炼。大家也可以看完我的回答，整理一下我的思路是怎么样的？而你又会根据自身的情况，采取什么样的行动计划？

第二集中注意力处理事情

很多人逐渐丧失思考力其实是因为没有给自己时间思考，现在信息触手可得，而且在工作中，很容易被突来的微信消息、钉钉消息、邮件、电话等打乱，被中断继续时已经不知道自己的重要事项是什么了？甚至很多人都有了手机焦虑症，一段时间没看手机就心焦的不得了。这样浮躁的心情又如何能集中精力的去处理事情，去思考如何高效的处理呢？因此很多人面临实现思考的最大的拦路虎是精力太分散。

我的建议是给自己定好规矩，当微信消息想起、邮件来的时候，控制自己不要立即去处理。而是集中时间段去处理。这个过程会很难，毫不夸张的说就像戒瘾一样，甚至可能会反复。所以这时候和自控力又相关了。如何自控这又是另一个话题。如果还无法自控，那谈去提升自我思考力也还是一句空话。

第三客观表达想法 

经过实践以上两点一段时间，形成习惯，你会发现自己已经开始会有自动性思考，未必会很深入，但是也开始有自主的想法。但如何进一步提升思考力，这时候就需要和外界互动，也就是将自己的思考结果与外界互动，通过和他人的互动找到自己未发现的点，并且去实践修正自我的思考逻辑，引发更深入思考。互动的时候切忌不要急于说服他人或者要证明自己，可以顺着他人的思路去思考，这样多锻炼，就会形成更清晰的思考逻辑。

第四将前面三点不断进行的去学习，形成自己的知识体系，完善知识体系。诱惑很多，如何不断进行保持下去，也是需要去挑战的一个事情。正所谓知易行难。所以建议各位切实想提升思考力的，首先提升自控力，要不然这一切都是空谈。因为思考是需要消耗大量能量的，没有形成习惯前会很让人难受，就像很多人健身是一样的。

正是因为知易行难，所以我说的更多是执行上的内容而不是逻辑上的内容。希望与大家共勉。