日常 | 珍惜自己

【日更第1701天】

细数每日的小美好

我会更加珍惜自己

小小地做了一个调查，问朋友们，假如知道半小时后，或是几分钟后就要洗手，你会涂护手霜么？

两个朋友都回答说：会，也会随时在身边准备护手霜。

之所以会做这样一个小小调查，源于我对自己的觉察：以前的我，如果一会要做什么事情需要洗手，我一般会忍忍，等做完再上护手霜，直至忘记这个事情，然后手就会变干了。

但现在我只要觉得手干了，就会随时上护手霜，而因为需要使用的地点不同，我会在我呆的地方处处都放上护手霜，省得忘掉，比如洗手台，书桌，床头柜，办公桌，餐厅，厨房，车上，包里，等等……同时打开好多瓶护手霜也没关系。

这个转变对我来说，是因为我觉得对于自己的照顾不够，而内心有一种心理机制是这样的：等到最后再用好东西。

是的，等到最后再用好东西。

不知道大家有没有这样的习惯，比如最好吃的东西总想放到最后吃？我喜欢煮面的时候加个蛋，这个蛋一般都会在最后吃，这样会让我觉得美味极了，有一种格外心满意足的感觉，其它的好东西，我也会留最美味的放在最后一口，因为贪恋这种感觉，我总学不会及时行乐，喜欢藏好东西，酒呀，好茶呀，放在柜子里许久，总是不舍得吃掉用掉。

这与我跟着奶奶长大，老人家也总爱藏着好东西的习惯有关系，她也总是留着好东西哄小小的我，放学回去后总有一把香喷喷的花生，或是别的东西，她最是疼我，也总是留给我。

以至于我对这份美好贪恋，喜欢把好东西留着。

最近几年转变的最多的，就是在当下享用好物——其实还是比较难，囤积好物的习惯还在，但有了这份意识，不要囤积，要用，用在自己身上了，才是真的用到了，比如护手霜，以前一支护手霜不用掉，是不会买第二支的，现在是买了小支的，开八九支，以便随时使用。

前段时间学了红糖奶茶，用了很喜欢的茶叶，味道很好，又入手了一斤茶叶，觉得可以尽情喝，真好，现在这样喜欢好物，也能及时享用它的自己，我更欢喜了。

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