2018-08-07

今天是坚持的第七天，体重已经有了变化，很开心。但中午吃水煮菜，西蓝花无论如何我都已经吃不下去了，只吃了金针菇和豆腐皮。看来是吃腻了，没关系，那就吃着水果吧。继续坚持。加油。

配上一张昨天晚上陪我去健身，在三楼，公公给珣珣拍的照片，觉得跟艺术照似的。但动作怎么跟我们那个年代差不多。

晚上继续健身锻炼！