开启新的生活吧

        感觉自己颓废了挺久的了，是该改头换面了！接下来每天进行打卡吧！

1.阅读（半小时以上）

2.运动（半小时以上）

3.记录每餐吃的食物

4.列计划清单

5.坚持我100字写作

6.不对孩子发脾气，按照计划完成各项辅导

7.以上6项没有做到的需要进行100字以上反思！

      愿自己明天能涅槃重生，做更好的自己！让自己成为让自己满意的人！